Keren! 5 Olahraga Air ini menarik dan perlu kamu tahu

Berbicara soal olahraga air, yang muncul pertama kali dalam pikiran kita adalah renang. Selain renang, ternyata banyak lho olahraga air yang perlu kamu tahu dan harus kamu coba. Berikut ini olahraga air ngetrend yang harus kamu coba

• Surfing

image credit: d3jkudlc7u70kh.cloudfront.net

Tahukah kamu, surfing pertama kali tumbuh di Hawaii, Amerika pada tahun 1960-an. Penyebaran olahraga air ini sangat pesat sehingga memiliki banyak peminat. Para surfer membuat sebuah asosiasi yang bernama ISA (International Surfing Association) dengan anggota lebih dari 70 negara.

image credit: i.vimeocdn.com

Selancar, atau yang lebih dikenal dengan surfing merupakan olahraga yang ekstrim. Dengan sebilah papan surfing, kamu harus bertahan di atas ombak, di tengah lautan. Walaupun olahraga ini berbahaya, banyak manfaat yang kamu dapat dari surfing lho. Dengan berselancar, kamu bisa mengurangi stress yang kamu hadapi, dan merupakan obat awet muda.

• Kayaking

image credit: static1.squarespace.com

Untuk kamu yang suka mengarungi sungai, kamu bisa mencoba olahraga kayaking, nih! Kayaking termasuk olahraga air yang bisa dibilang berbahaya karena dilakukan seorang diri. Pemain kayaking harus menaiki kayak sendirian, menjaga keseimbangan dan menggerakkannya dengan dayung. Nah, bagi yang sudah biasa bermain kayak di sungai, bisa kok bermain di laut. Jika berolahraga kayaking di laut, kamu perlu mempersiapkan pelampung untuk persiapan kalaupun kayak tidak seimbang.

• Diving

image credit: malangdiveshop.com

Diving merupakan olahraga menyelam dalam air dengan menggunakan alat bantu. Ada 2 macam diving yang perlu kamu ketahui, yakni selam scuba dan surface supplied diving. Scuba diving merupakan penyelaman di dalam air dengan menggunakan tabung oksigen sebagai alat bantu. Selain menyelam, dengan tabung ini para divers juga bisa melakuakn aktivitas lain dalam air.
Surface supplied diving merupakan diving dengan alat bantu pernapasan, tetapi hanya di permukaan air saja. Diving jenis ini lebih menguntungkan, karena suplai oksigen lebih banyak dan resiko tenggelam lebih kecil dari scuba diving. Untuk pemula, diving jenis inilah yang cocok untuk kamu.

• Freediving

image credit: ellisfedyaulfa.files.wordpress.com

Sebenarnya, diving dan free diving itu sama, karena keduanya merupakan olahraga menyelam di dalam air. Nah, yang membedakannya hanyalah alatnya, karena freediving tidak menggunakan alat apapun hanya masker dan fin. Semakin panjang fin, maka lebih memudahkan kamu untuk berenang semakin dalam dan lebih lama. Orang yang bisa melakukan ini adalah mereka yang mempunyai kemampuan menahan napas yang baik dan benar.

• Snorkeling

image credit: www.diveshopmi.com

Snorkeling merupakan olahraga air yang memerlukan 3 alat: snorkel, masker, dan fin. Karena menggunakan alat sederhana, penyelaman ini hanya dilakukan pada permukaan air untuk melihat ke dalam air.